تليجراف الخليج - كشف طبيب عن مشروب شائع يُعتبر علاجياً، وهو القهوة، التي تشبه البصل في قدرتها على الوقاية من سبعة أمراض.

حماية القلب والكبد

حيث  أكد الدكتور ألكسندر مياسنيكوف أن التي أثبتت الدراسات الحديثة فوائدها على الصحة، بما في ذلك حماية القلب والكبد، وتقليل خطر احتشاء عضلة القلب والسكتة الدماغية، وتنظيم ضغط الدم ومعدل ضربات القلب  وذلك وفقًا لموقع aif.ru.

فوائد أخرى

وأشار إلى أن القهوة تحتوي على أكثر من 1000 مادة نشطة بيولوجيًا وتخفف الالتهابات في الجسم، كما تبطئ تطور تليف الكبد، وتقي من السكري وهشاشة العظام والخرف بأنواعه.

الجرعة اليومية

وأضاف ضرورة شربها بانتظام ضمن النظام الغذائي المعتاد مع مراعاة ألا يتجاوز الكافيين 300 ملغ يوميًا.