الخريف وتأثيره على الجسم: 3 علامات لازم ما تغفلهاش

في فصل الخريف، يتعرّض جسم الإنسان لثلاث مشاكل شائعة تؤثر على المظهر والصحة:

1. تساقط الشعر: خلال الخريف، قد يزداد تساقط الشعر نتيجة التغيرات الموسمية وتأثير التوتر والتغذية.

2. حب الشباب: بعض الأشخاص يعانون من تفاقم مشاكل البشرة وظهور حب الشباب بسبب تغير المناخ والجفاف النسبي للجو.

3. البقع البنية: تظهر البقع البنية على البشرة نتيجة التعرض لأشعة الشمس في الصيف وتأثير الشيخوخة أو العوامل الهرمونية.

مواجهة هذه المشاكل تتطلب رعاية خاصة بالبشرة والشعر، إلى جانب التغذية السليمة وحماية الجلد من العوامل الخارجية.