تليجراف الخليج - كشفت طبيبة عن أسباب أغلب مشاكل القدمين والتي يواجهها أغلب الناس وكذلك طريقة علاجها.

مشكلة التنميلوقالت في مقطع فيديو: "إذا كنتم تعانون من التنميل فهذا بسبب نقص b12 أو b6، ويجب أن تأخذوا مكمل بي كومبليكس".

الحرقان أسفل القدمينوأضافت: "إذا كنتم تعانون من الحرقان أسفل القدمين فهذا بسبب التهاب الأعصاب وضعف الدورة الدموية وفي هذه الحالة من الممكن أخذ فيتامين b أو مضادات الأكسدة".

البردوتابعت: "إذا كنتم تعانون من البرد أسفل القدمين فهذا سببه نقص الحديد ويمكن أخذ مكمل الحديد مع فيتامين c والزنك".

لسعة كهربائيةوواصلت: "إذا كنتم تعانون من لسعة كهربائية في الكعب فهذا سببه تلف الأعصاب فيتامين ألفا لايبويك أسيد".