علاش لثتك منتفخة؟ الأسباب والنصائح اللي لازم تعرفها - تليجراف الخليج

علاش لثتك منتفخة؟ الأسباب والنصائح اللي لازم تعرفها

تُعتبر اللثة المنتفخة أكثر من مجرد مسألة جمالية، فقد تشير أحيانًا إلى مشاكل صحية تحتاج إلى الانتباه.

أسباب اللثة المنتفخة:

- التهابات اللثة (Gingivitis): أكثر الأسباب شيوعًا للانتفاخ، وهي حالة التهابية تصيب اللثة نتيجة تراكم البلاك. إذا لم تُعالج، قد تتطور إلى التهاب دواعم الأسنان (Periodontitis) الذي يهدد صحة الأسنان.

- سوء نظافة الفم: عدم تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط بانتظام يسمح بتراكم البكتيريا والبلاك، ما يسبب تورم اللثة واحمرارها.

- التغيرات الهرمونية: الحمل، الدورة الشهرية، أو تناول بعض وسائل منع الحمل قد تزيد حساسية اللثة وتجعلها أكثر عرضة للانتفاخ والنزيف.

- نقص الفيتامينات: خصوصًا فيتامين C، حيث يؤدي نقصه إلى مشاكل في صحة الأنسجة اللثوية وظهور اللثة المنتفخة.

- الإصابات أو الضغط على اللثة: استخدام فرشاة أسنان صلبة جدًا أو تنظيف الأسنان بطريقة عنيفة قد يسبب تورمًا مؤقتًا.

- الأدوية: بعض الأدوية مثل أدوية الصرع، أدوية ارتفاع ضغط الدم، أو أدوية منع رفض الزرع قد تسبب تضخم اللثة كأثر جانبي.

متى تكون اللثة المنتفخة علامة على شيء خطير؟

إذا كان الانتفاخ مصحوبًا بـنزيف متكرر، رائحة فم كريهة، أو ألم شديد، فقد يكون مؤشرًا على التهاب دواعم الأسنان الذي قد يؤدي إلى فقدان الأسنان إذا لم يُعالج. انتفاخ اللثة المستمر والمفاجئ عند كبار السن أو مع وجود كتل صلبة قد يشير أحيانًا إلى أورام الفم أو مشاكل دموية، ويستدعي زيارة طبيب الأسنان أو طبيب مختص.

نصائح للتعامل مع اللثة المنتفخة:

- تنظيف الأسنان بالفرشاة مرتين يوميًا باستخدام فرشاة ناعمة ومعجون يحتوي على الفلورايد.

- استخدام الخيط الطبي يوميًا لإزالة البلاك بين الأسنان.

- تجنب التدخين والمشروبات السكرية التي تغذي البكتيريا الضارة.

- تناول غذاء متوازن غني بالفيتامينات، خصوصًا C و D.

- زيارة طبيب الأسنان بانتظام للكشف المبكر عن أي التهاب أو مشاكل أخرى.